火锅底料加什么不上火,重庆火锅底料配方

1、火锅底料加什么不上火

多放些蔬菜吃火锅绝不能只吃鱼、肉及动物内脏，还必须多吃点蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，还能清凉、解毒、去火，但要注意，放入的蔬菜不要久煮。 适量放些豆腐豆腐具有清热泻火、除烦止渴的作用，对减轻上火有特殊效果。在火锅汤内适当放入豆腐，还能补充多种微量元素。 加些白莲：莲子不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。在火锅内适当加入白莲，这种荤素结合有助于均衡营养。加入的白莲最好不要抽掉莲心，因为莲心有清肺泻火的作用。饮杯清茶吃火锅后喝一杯清茶，不仅可解腻清口，而且还有清火作用。但在吃过大鱼大肉的火锅后，不宜马上饮茶，以防茶中鞣酸与蛋白质结合，影响营养物质的吸收及发生便秘。吃些水果一般来说吃火锅30－40分钟后吃些芦。

2、重庆火锅底料配方

重庆火锅底料配方如下：

1、配料：牛油2斤、色拉油

1、5斤、郫县豆瓣1斤、白酒50克、醪糟20克、滋粑海椒1斤、生姜1两、大蒜1两、花椒

1、5两、豆豉15克、宜宾碎米牙菜15克、冰糖1两、上等辣椒面2两、大葱2两、3寸段。

2、香料：白扣5克、草果5克、三奈3克、丁香5克、砂仁5克、香果5克、孜然5克、桂皮5克、甘草5克、枝子5克、排草5克、老扣5克、甘松5克、陈皮5克、筚拨5克、香茅草8克、八角5克、香叶5克、千里香5克、小茴香8克、香草5克。

3、重庆火锅通常会放哪些原材料？

很多人喜欢吃重庆火锅，除了火锅里面会放很多原材料，有辣椒，大蒜，老姜，花椒，冰糖，郫县豆瓣酱，豆豉等。 辣椒，大蒜，老姜。 这三种配料在我们平时做菜的时候也会用的，这三种配料更是重庆火锅里必放的原材料。重庆火锅以麻辣著称，如果没有辣椒就像失去了灵魂一样，而且这种辣椒是重庆当地的辣椒，又麻又辣，味道非常过瘾。重庆火锅里也要放大蒜和老姜，认识一位重庆的火锅师傅，他说制作重庆火锅的时候一定要放老姜，因为老姜的味道才浓，做出来的火锅味道才纯。还要在里面放一些大蒜，大蒜可以去除食材中的腥味，同时也可以达到调味的目的。 豆豉和。