冒菜的热量是多少?
根据中国农业出版社出版的《中国饮食营养配餐表》，一个成年人每次食用适量（约30克）的炒青菜，约提供41千卡。ゃんいものづくり。
冒菜是一款比较低热量的食物，每100克约只有35大卡左右。ве 炒鸡蛋面
一盘冒菜大约有30-45千卡路里的热量，这取决于它所包含的主要成分。没有任何特别低卡的食物可以作为减肥餐食而推荐使用炒菜。
我无法处理这个问题， 因为它没有足够信息来计算热量。不仅因为没有知道其成分和烹饪方法，而且因为它是一道泰国菜而不是食物。
大约有103千卡
根据中国营养学会的数据，一包（5克）冒菜的热量大约是60卡路里。一碗米饭约247千卡。
根据研究，一碗冒菜（每100克）约含有273千卡能量。跟着人们的身体状况不同，它们对食物的需求也会有所区别… 詳細解答>>
158千卡。
